失眠對心身的影響 失眠不是由細菌或病毒引起的疾病，也不是神經系統有器質性病變，但 嚴重的失眠常伴有精神疲乏、頭昏、頭痛、記憶力減退、心慌、出汗、易激動以及情緒低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病態反應。日久，會使大腦興奮...
鬧市騎車的危害 保健專家發現，不少人會有鬧市騎車的生活習慣，甚至會認為鬧市騎車十分刺激。但從養生的角度分析，鬧市騎車會讓你有猝死的危險。 鬧市騎車排第一 該微博羅列出致猝死的十大惡習，分別是:第一位，鬧...
